Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3865 kcal
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Grasa: 131,01g | Prot: 202,25g | Carbh: 452,79g.
Desayuno: Food For Future Sojacuisine, Champignons, Just Taste Bio Edamame Spaghetti , Kaufland Bio Tofu Geschnetzeltes . Almuerzo: Lorenz Vollkorn Salzstangen , Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Banane, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meggle Knoblauch Brot, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, 100% Vegan Protein, Ananasstücke, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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