Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 127,48g | Prot: 106,14g | Carbh: 28,31g.
Desayuno: Вкуснотеево Сливки 20%. Almuerzo: Хохланд Сыр Плавленый с Сыром Маасдам, Яичница, Черкизово Сосиски Венские, Вкуснотеево Сливки 20%, Помидоры. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Черкизово Сосиски Венские, Авокадо Авокадо. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|