Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 55,03g | Prot: 109,26g | Carbh: 149,13g.
Desayuno: Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяноблин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сушеное Манго, Огурец (с Кожурой), Булгур. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Эковакино Ряженка 2%, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Изящный Силуэт, Грудка индейки отварная, МЖК Горчица Столичная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Укроп, Окей Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Snaqer Батончик, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Окей Редис, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Viola Сыр Бутербродный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|