Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 35,08g | Prot: 53,68g | Carbh: 97,90g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Яичный Белок. Almuerzo: Хачапури, Рис с Овощами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Cena: Картошка Вареная, Олива Факел Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофемания Сухофрукты, Смешанные Орехи. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|