Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 66,94g | Prot: 62,71g | Carbh: 78,65g.
Desayuno: ВкусВилл Паштет Французский с Яблоком и Инжиром, Индилайт Ветчина из Индейки, Окей Груша Аббат, Лента Багет Мини, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Кофе, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Магнит Яйцо Варёное. Almuerzo: Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Лента Варенье Вишневое без Сахара, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Кофе, Protein Rex Brownie Chocolate Cherry. Cena: Lazur Сидр Манго, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Coffee Like Капучино (300мл), Макарун. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bogdanat
|