Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2049 kcal
|
Grasa: 56,00g | Prot: 194,77g | Carbh: 211,20g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Голубика, Руккола, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Лента Какао Порошок, Банан, Яйцо, ВкусВилл Яичный Белок. Almuerzo: Яблоко, Морковь, Куриная Ферма Печень, Шампиньоны, Лук, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Cena: Голубика, Сарафаново Молоко 1,5%, Гречка, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Простоквашино Греческий Густой Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Какао, Голубика, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|