Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 42,76g | Prot: 116,83g | Carbh: 129,40g.
Desayuno: Itambé Requeijão Light, Queijo Minas, Pullman Pão de Forma Tradicional, Açúcar, Café, Porto Alegre Leite Desnatado. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês. Cena: Carne Moída Refogada, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Itambé Requeijão Light, Queijo Minas, Pullman Pão de Forma Tradicional, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Porto Alegre Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessica.roque
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