Diario de CristianDgN, 19 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
123,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2024:
3115 kcal Grasa: 142,05g | Prot: 111,70g | Carbh: 332,41g.   Desayuno: Dori Pettiz Amendoim Crocante, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas, Itambé Leite Integral (200g), Doriana Margarina Cremosa com Sal, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Toddy Achocolatado. Almuerzo: Dori Pettiz Amendoim Crocante, Carolina Iogurte com Pedaços de Frutas Vermelhas, Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Padaria Samantha. Pasa Bocas / Otros: Burger King BK Casquinha, Burger King Whopper Jr.. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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