Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 30,90g | Prot: 93,33g | Carbh: 92,51g.
Desayuno: Ameixas, Ovo Mexido, Clara de Ovo, Danubio Requeijão Light, Nutri Vida Pão Integral Mais Ômega, Café. Almuerzo: Gallo Azeite Extra Virgem, Suco de Limão, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Merienda: Danone Yopro 15G High Protein Morango. Cena: Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunaquintaes08
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