Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3328 kcal
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Grasa: 164,07g | Prot: 163,96g | Carbh: 299,06g.
Desayuno: Whey Protein, Ahornsirup, Natur Aktiv Bio Früchte & Dinkel Müsli, SPAR Skyr, Gekochtes Ei. Almuerzo: Butter, Kürbiskernöl, Machland Käferbohnen, Äpfel, Kartoffelsalat, Rind-oder Fleischsoße, Gekochtes Sauerkraut, Semmelknödel, Schweinebraten. Cena: Pommes Frites, Speck, BBQ Sauce Barbecue, BBQ Brioche Burger Bun, BBQ Beef Burger. Pasa Bocas / Otros: Schokolade. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Voltilam
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