Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2280 kcal
|
Grasa: 66,87g | Prot: 263,67g | Carbh: 155,91g.
Desayuno: Now Омега-3, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Мираторг Смесь Мексиканская. Almuerzo: Prosto Рис Отборный Длиннозерный, Мясо Есть Чак Ролл Стейк. Cena: DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Вожгалы Кефир Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|