|
Взвешиваюсь раз в неделю. Вес идет вниз. Это прекрасно 🌼
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 51,73g | Prot: 114,57g | Carbh: 65,86g.
Desayuno: Ненашево Сыр Мягкий Бри, Магаданские Деликатесы Морская Капуста, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Almuerzo: Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Зеленый Чай, Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Salmonica Корюшка Вяленая, Зеленый Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Реми Мандарины Халабон, Vak-Mak Кукуруза Сладкая Вареная в Вакуумной Упаковке. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mrs_Eka
|