Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2589 kcal
|
Grasa: 99,92g | Prot: 171,89g | Carbh: 250,06g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Тнува Йогурт 4%, Кабачковая Икра, Суп Харчо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яйцо, ВкусВилл Спагетти из Чечевицы, Скит Майонез, Пирог с Капустой, Кофе (Эспрессо), Пирог с Капустой, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Cena: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, Домик в деревне Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gura.sashaoil
|