Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2441 kcal
|
Grasa: 100,01g | Prot: 208,80g | Carbh: 131,66g.
Desayuno: Fish House Печень Трески Натуральная, Ашан Курага Шоколадная, Яйцо Всмятку, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Bombbar Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Cena: Вино Красное Сухое, Семга на Пару, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Изолят, Протеин Ump, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|