Diario de Ия Капорикова, 18 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2024:
991 kcal Grasa: 46,53g | Prot: 63,90g | Carbh: 85,23g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), San Bonsai Соевый Соус Классический, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Отбивные Кусочками из Куриной Грудки , Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Изюм (без Косточек), Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Минская Марка Творог 2%, Сало Соленое с Прослойкой Мяса, Домочай Хлеб Лазаревский. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Авокадо, Евроопт Яблоко Принц. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ия Капорикова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.