Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 108,13g | Prot: 81,39g | Carbh: 174,88g.
Desayuno: Диyes Батончик Мюсли Апельсин в Шоколаде, Петродиет Батончик Овсяный с Бананом. Almuerzo: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Cena: Пять Морей Салат из Морской Капусты, Магнит Яйцо Варёное. Pasa Bocas / Otros: Плов с Говядиной, Магнит Яйцо Варёное , Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Домик в деревне Кефир 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста, Помидоры, RIOBA Молочный Шоколад, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludanechca
|