Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 38,70g | Prot: 107,01g | Carbh: 116,33g.
Desayuno: Вологодское Яйцо, Good Day Семена Чиа, Магнит Банан, Семена Льна. Almuerzo: Лента Минтай Филе, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Окей Редис. Cena: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Редис, Огородников Горчичное Масло. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
|
2238 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Cross Training - 10 minutos, Apple Health - 21 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|