Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 70,34g | Prot: 111,48g | Carbh: 215,74g.
Desayuno: Сильпо Фреш Морковь Апельсин Яблоко , Помидоры, Шпинат, Italiamo Бальзамический Соус, Творожная Запеканка с Яблоками, Сильпо Лосось Слабосоленый, Икра Красная, Сильпо Багет Гречневый, Клубника (Несладкая, Замороженная), Вареное Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Ghidetti Сыр Рикотта. Almuerzo: Сильпо Багет Гречневый, Ашан Морковка по Корейски , Italiamo Бальзамический Соус, Сильпо Лосось Слабосоленый, Ghidetti Сыр Рикотта, Сильпо Апельсин, Vita Verde Буряк Варений, Пузата Хата Суп Овощной с Курицей. Cena: Ашан Морковка по Корейски , Гречка Вареная, Тунец в Воде (Консервы), Любимов Миндаль в Черном Трюфеле, Belgian Молочный Шоколад с Соленой Карамелью. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Бананом, Клубника (Несладкая, Замороженная), Словяночка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anneto44kka
|