Diario de Tekkila79, 17 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2024:
1118 kcal Grasa: 30,98g | Prot: 108,59g | Carbh: 97,19g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Сырой Овощ, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Курица с шампиньонами. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Гренни Смит, Красная Цена Вишня Замороженная. más...
2027 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tekkila79


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.