Diario de Feli Citas, 19 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2015
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2015:
3489 kcal Grasa: 84,09g | Prot: 80,41g | Carbh: 419,28g.   Desayuno: Bio Sonne Bio-Soja Reis Drink, Rosinen, Haferflocken, Erdbeeren. Almuerzo: Ehrmann Obstgarten Pfirsich-Maracuja, Zentis Pflaumenmus, Viva Vital Hähnchenbrustfilet mit Ananas in Bratenaspik, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Weizenbrötchen, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Gemischter Salat mit Dressing, Haribo Schlümpfe, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Belegtes Brötchen, Cocktail Alkoholisch. más...
2088 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

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