Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 51,97g | Prot: 103,73g | Carbh: 18,73g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Beatrice 2% Milk, Egg. Cena: Kirkland Signature Tail-on Cooked Shrimp 31-50 Pound, Kirkland Signature Atlantic Cod. Pasa Bocas / Otros: Moe’S Crab Dip, Frito Lay Pork Rinds. más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 18 minutos, Step aerobic - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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