Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1018 kcal
|
Grasa: 37,25g | Prot: 66,31g | Carbh: 103,34g.
Desayuno: Кофе, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Ehrmann Протеиновый Пудинг , BIG WHEY Протеин, Киви, Клубника. Almuerzo: Кофе, Фруто Няня Фрутоняня Пюре из Яблок , Макфа Кускус, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Cena: Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Владкон Кальмар Порционный без Кожицы, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flyandcry
|