Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2015
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 38,26g | Prot: 37,59g | Carbh: 204,95g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Marmelade, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Harry Vollkorn Urtyp. Almuerzo: Laugenstange, Bosselmann Monte Christo Rosinenbrötchen. Cena: Milfina Butter, Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Truthahnbrust, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Tee, Tee, Tee. más...
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1743 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Sentado - 5 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 10 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Liegen - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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