Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 50,27g | Prot: 72,50g | Carbh: 117,10g.
Desayuno: Weetabix Weetabix, Lidl Mix di Frutta a Guscio, Alpro Soya Latte di Soia. Almuerzo: Lidl Mix di Frutta a Guscio, Lidl Gallette di Farro Bio, Alpro Soya Latte di Soia, Fragole, Conad Ricottina Light. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Carote, Cavolo, Coscia di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Noci Sgusciate, Conad Ricottina Light, Latte (Latte Intero). más...
|
|
1684 kcal
|
Ejercicio:
2 - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sweetsveta20011
|