Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 52,03g | Prot: 200,58g | Carbh: 146,74g.
Desayuno: Bionova Гранола Вишнёвая, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Reflexion Протеин, ВкусВилл Молоко 3,2%, Bionova Гранола Вишнёвая. Almuerzo: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Простоквашино Греческий Йогурт, Помидоры, Zero Соус Сырный, Самокат Тунец в Собственном Соку, Botanica Ядра Кешью Жаренные, Простоквашино Греческий Йогурт, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Bionova Гранола Вишнёвая, ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, ВкусВилл Грудка Индейки. Cena: Bionova Гранола Вишнёвая, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Манго, Помидоры, ВкусВилл Грудка Индейки, ВкусВилл Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Самокат Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|