Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2015
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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564 kcal
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Grasa: 7,09g | Prot: 100,37g | Carbh: 24,30g.
Desayuno: Sadia Filé mignon, Body Action Whey Protein 5W DyNOmite Effect, Naturovos Albumina Naturovos 30g, Camil Feijao Camil Cozido, Health Labs Whey Protein Health Labs, Camil Feijao Camil Cozido, Soja Proteina texturizada de soja, Sadia Filé mignon, Camil Feijao Camil Cozido. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ejlima2
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