Недели две вес ни туда ни сюда был. Стоял вобщем, а тут отвес на отвесе, что за магия? А если верить умным весам, то другие показатели в норме или даже лучше🧐.мускулинный вес на кг увеличился (сравнивая с первым замером на умных весах), так же выросли процент протеина в организме и цифра основного обмена веществ(кк). Процент жира снизился естественно. После таких подарков судьбы жди привеса (иначе слишком подозрительно)
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
497 kcal
|
Grasa: 17,00g | Prot: 15,59g | Carbh: 69,70g.
Desayuno: Чернышихинские Колбасы Грудинка Столичная, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Молочного Шоколада, Кофе с Молоком. Almuerzo: Роллтон Бульон Говяжий Домашний, Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром. Cena: Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Рис Вареный, Картошка Вареная, Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|