Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2349 kcal
|
Grasa: 68,38g | Prot: 124,86g | Carbh: 310,68g.
Almuerzo: Trigostoso Chocolate Branco com Flocos de Arroz, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), Isabela Akkari Brigadeiro de Pistache , Pepino (com Casca), Estrogonofe de Carne, Berinjela Cozida, Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife de Carne de Vaca, Pantera Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Swift Espeto de Frango Temperado, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Gendai Poke Ceviche Misto (Salada) , Tempura de Camarão, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Superbom Mel, Temaki de Atum. Pasa Bocas / Otros: Garcéa Biscoito de Polvilho Palitão. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SandrinhaABR
|