Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 65,53g | Prot: 69,49g | Carbh: 113,03g.
Desayuno: Kuru Kayısı, Siyah Zeytin, Wasa Original, Salatalık, Yağsız Kızarmış Yumurta, Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri. Almuerzo: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. Cena: Kıymalı Biber Dolması, Kornişon, Kıymalı Kabak Dolması, Torku Ayran, Marul, Salatalık, Berrak Acı Biber Turşusu, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Danone Activia Ananas, Hurma. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beyzanrckr
|