Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 93,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 51,72g | Prot: 155,47g | Carbh: 110,75g.
Desayuno: Walnüsse, Holie Granola Chocolate Crunch Müsli, Body Attack High Protein Shake, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Gutes Land Bergbauern Quark Magerstufe. Después del Desayuno: IronMaxx Lava Bar Cookies & Cream, Body Attack High Protein Shake. Almuerzo: Frosta Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle. Merienda: IronMaxx Lava Bar Caramel Fudge Brownie, More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Body Attack High Protein Shake. Cena: Edeka Schnitzel Vom Schwein. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel High Protein, Clarky's Nuss-Frucht-Mix mit Schokoladencornflakes, Quark, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melaniesid
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