Diario de disha770, 16 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2024:
1837 kcal Grasa: 84,14g | Prot: 79,92g | Carbh: 199,28g.   Desayuno: טרה Творог 3% טוב טעם, Blueberries , Kiwi Fruit, Red Tomatoes , Cucumber, גד בולגרית 5% קוביות, Olive Oil , תנובה Sour Cream 15% שמנת חמוצה, טרה גבינה נעם 28%, Egg, Egg White , Butter , Red Onions, Portabella Mushrooms . Almuerzo: Honey , Reine Dijon Горчица, Heinz ממרח, Grapes, Lettuce, Pear, Walnuts, Blue Cheese , תנובה חלב, Hard Parmesan Cheese, Red Onions, Мистраль Рис, Butter , Portabella Mushrooms . Cena: ויקה יוזמי המן טבעוני. Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Go By Yoplait 20 גרם חלבון Go By Yoplait. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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