Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 72,22g | Prot: 158,64g | Carbh: 225,70g.
Desayuno: Crownfield Organic Crunchy Muesli Berries, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto, Dulano Keittokinkku, Rainbow Kermajuusto 17%, Ruisleipä. Almuerzo: Heinz Tomaatti Ketsuppi, X-Tra Perinteinen Salaattikastike, Lidl Tomaattikastike Solemar Tomate Frito Con Cebolla, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Myllyn Paras Spagetti Keitetty. Cena: Rypsiöljy, Atria Broilerin Paistileike, Kaali, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Kurkku, Kotimaista Keittokinkku, Sondey Rice Cakes Sour Cream & Onion Flavour, Kurkku, Kotimaista Keittokinkku, Sondey Rice Cakes Cheese, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Viinirypäleet, Appelsiinit, Vesimeloni, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Viinirypäleet, Banaanit. más...
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peso estable
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Peso Histórico de teemurrr
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