Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 56,79g | Prot: 104,46g | Carbh: 174,24g.
Desayuno: Orecchio Oro Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Молочные Узоры Масло Шоколадное, Мистраль Полба Фермерская Дробленая Пропаренная, Мистраль Хлопья Цельнозерновые Фермерский Микс из Полбы, Зелёной Гречки с Семенами Льна, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Natty's Арахисовая Паста Крем, Nescafe Dolce Gusto Американо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Льняное Масло, Авокадо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Вкусвилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almuerzo: Мандарины, Orecchio Oro Рикотта, Рассольник с перловкой, Вкусвилл Сулини с Зеленью, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов. Cena: Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена , ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Магнит Картофель, Вкусвилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, РИФ Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Палочки Хлебные Цельнозерновые, Орехголд Слива Красная Вяленая, Орехголд Курага, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кекс с бананом и мягким творогом, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Натуральное Хозяйство Рикотта. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|