Diario de ЯночкаЛи, 16 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
93 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 34 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2024:
1376 kcal Grasa: 72,52g | Prot: 59,69g | Carbh: 126,64g.   Desayuno: Банан, Печень Говяжья, Приготовленная Красная Фасоль, Вологодское Масло Сливочное, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке, Говядина Тушеная. Almuerzo: Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Спагетти, Огурец (с Кожурой). Cena: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Печень Говяжья, Лаваш, Пекинская Капуста, Hochland Фетакса, Смесь Сушеных Фруктов, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Миндаль, Американо. más...
2910 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de ЯночкаЛи


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.