Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2015
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 37,17g | Prot: 91,19g | Carbh: 248,23g.
Desayuno: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, U Yaourt aux Fruits 0%, Les Croisés Mini Beurre, Pain au Levain, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Almuerzo: Carrefour Poivrons en Lanières, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Lidl Escalope de Porc, U Yaourt aux Fruits 0%, Semoule. Cena: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Melon, Vinaigrette, Salade Verte, Auchan Fromage Blanc 20%, Framboises Congelées Non Sucrées, Pure Via Stevia, Pain au Levain. Pasa Bocas / Otros: Pain au Levain, Yoplait Yopa! Myrtilles, Amandes, Bananes. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marraine02
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