Diario de Bruna Isis, 12 jul. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017

141 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2017:

1166 kcal

Grasa: 71,49g | Prot: 80,57g | Carbh: 48,71g. Desayuno: Queijo Mozzarella (Leite Integral). Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Cena: Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Natural One Limonada Adoçada. más...

4817 kcal

Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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