Diario de claradperini, 15 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:
1156 kcal Grasa: 53,89g | Prot: 77,82g | Carbh: 86,80g.   Almuerzo: Garoto Talento Doce de Leite , Churrasco, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Unibaby Iogurte Natural , Tang Suco de Morango, Ovo Frito sem Gordura, Thabrulai Pão para Sanduíche, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Lactovale Queijo Mussarela, Café com Leite Integral, Piracanjuba Leite em Po Integral, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Ovo Cozido, Leite Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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