Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 45,30g | Prot: 111,52g | Carbh: 101,73g.
Almuerzo: Salada de Maionese, Alcatra Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Catupiry Requeijão Cremoso, Carrefour Queijo Mussarela, Alcatra Grelhada, Pão Francês. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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