Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2192 kcal
|
Grasa: 102,26g | Prot: 114,75g | Carbh: 196,91g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Красное , Эконива Сыр Колыбельский, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). Almuerzo: Экофермер Яблоки Сушеные, Бедро Индейки Запечённая Н, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата 55%, Борщ на свинине, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр), Peppers Pizza Капучино (0,2 мл). Cena: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Каша гречневая (3 к 1), 🥬Овощи свежие/туш/запеч микс-(300 гр), Бедро Индейки Запечённая Н, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Витебское Молоко Творог 9%, Пятерочка Банан, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de st@sya_🥑
|