Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 77,28g | Prot: 96,73g | Carbh: 254,80g.
Desayuno: Urbano Macarrão Integral, Mel, Ovo. Almuerzo: Urbano Macarrão sem Glúten, Ovo, Banha de Porco, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Urbano Macarrão Integral, Banha de Porco. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Cuscuz (Cozido), Maçã, Ovo, Camil Biscoitos de Arroz Integral. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de junaguimaraes
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