Diario de brueckyffo, 15 abr. 24

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69,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg. Aún para ir: 10,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:

1602 kcal

Grasa: 61,84g | Prot: 60,35g | Carbh: 199,29g. Desayuno: Grandessa Erdbeermarmelade, Schär Knusperbrot, Äpfel. Almuerzo: Mittagessen. Cena: Milbona High Protein Pudding Vanille, Maggi Magic Asia Vietnamese Duck Soup. Pasa Bocas / Otros: Schär Biscotti, Kinder Bueno, Ferrero Jogurette, Giotto Giotto , Kinder Country. más...

1573 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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🫂

15 abr. 24 por el miembro: RUsuper


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