Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 76,80g | Prot: 82,78g | Carbh: 125,85g.
Desayuno: Яйцо, Сыр, Лаваш Тонкий, Soignon Козий Сыр Мягкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Тунец в Воде (Консервы), Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Финик, Сушеное Манго. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanaskd
|