Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 72,51g | Prot: 63,33g | Carbh: 93,36g.
Desayuno: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Epica Йогурт Питьевой Ананас Кокос, Сыр Российский, Яшкино Вафли Шоколадные, Яичный Омлет, Mission Deli Тортильи Пшеничные Оригинальные, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Кофе с Молоком, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая. Almuerzo: Кофе с Молоком, Alpen Gold Oreo, Агрокомплекс Чевапчичи, Рестория Шеф Мясо по-Французски с Запеченным Картофелем. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Белый Хлеб. más...
|
|
220 kcal
|
Ejercicio:
Силовая тренировка - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m.vasilishina850
|