Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2626 kcal
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Grasa: 95,96g | Prot: 130,09g | Carbh: 300,22g.
Desayuno: Järvikylä Jääsalaatti, Paprika (Punainen), Kurkku, Milbona Cheese Spread 10%, Kotimaista Saunapalvi, Ruisleipä, Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Mustikka Keitto, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton. Almuerzo: X-Tra Perinteinen Salaattikastike, Tomaatit, Lidl Tomaattikastike Solemar Tomate Frito Con Cebolla, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Myllyn Paras Spagetti Keitetty. Cena: Deli Corner Kebabsalaatti. Pasa Bocas / Otros: Arla Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Banaanit, Viinirypäleet, Appelsiinit, Sondey Rice Cakes Cheese, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Appelsiinit, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Kaura, Speltti ja Merisuola. más...
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peso estable
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Peso Histórico de teemurrr
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