Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
339 kcal
|
Grasa: 14,04g | Prot: 17,01g | Carbh: 35,40g.
Desayuno: Chia-Samen, Äpfel (ohne Schale), More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen. Almuerzo: Gekochtes Ei. más...
|
|
2851 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Body Pump - 45 minutos, Google Fit - 22 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|