Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
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126 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2231 kcal
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Grasa: 56,18g | Prot: 129,86g | Carbh: 312,13g.
Desayuno: Cocoa Powder, USN Whey Protein, Egg, Canderel Stick, Jungle Oats, Bananas , Peanut Butter, Woolworths Raw Almonds. Almuerzo: Yam (without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) , Brown Rice. Cena: Brown Rice, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Yam (without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) . Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drjohancilliers
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