Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 53,92g | Prot: 89,89g | Carbh: 138,91g.
Desayuno: Leicht & Cross Roggen, SPAR Mini Mozzarella, Schärdinger Rahm-Emmentaler, S-Budget Frischkäse Natur, Clever Toastschinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Power System High Protein Bar Banane, Lidl Protein Nuts Bar. Cena: Gelatelli Protein Ice Bar Weisse Schokolade Crisp, Iglo Gemüse a la Creme Rahm-Farmers, Iglo Pazifischer Polar-Dorsch Knusperhülle, Basmati-Reis. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jeaninejelinek
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