Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 93,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 55,06g | Prot: 132,48g | Carbh: 139,52g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, More Nutrition Chunky Flavour Bananarama, Walnüsse, Holie Granola Chocolate Crunch Müsli, Body Attack High Protein Shake, Gutes Land Bergbauern Quark Magerstufe. Después del Desayuno: Body Attack High Protein Shake, IronMaxx Lava Bar Cookies & Cream. Almuerzo: Frosta Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle. Merienda: IronMaxx Lava Bar Caramel Fudge Brownie, Body Attack High Protein Shake. Cena: Sea Gold Knusperfilet mit Käse-Kräuter-Füllung. Pasa Bocas / Otros: Albert Heijn Digestive Zuckerfrei, Quark, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melaniesid
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