Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
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173 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 93,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2572 kcal
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Grasa: 109,08g | Prot: 255,31g | Carbh: 150,66g.
Desayuno: Notorious Select 濃縮乳清蛋白（可可口味）. Almuerzo: 雞胸肉, 花椰菜, 台糖 大豆沙拉油, 五香豆乾, 糙米飯, 雞蛋（整個）. Cena: 無籽葡萄, 水煮蛋, 麵腸, 台糖 大豆沙拉油, 全聯 大白菜, 玉米, 雞胸肉. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chienchienlinliu
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