Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
736 kcal
|
Grasa: 12,70g | Prot: 83,77g | Carbh: 67,63g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Ашан Шампиньоны, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Любава Сыр Творожный Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачок, Лук, Пятерочка Картошка, Ашан Шампиньоны, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки. Cena: Салат Айсберг, Кофе с Молоком и Сахаром, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Сельдерей. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олеся Б@
|